المنتدى النفسي المنتدى النفسي .. يعنى بعلم النفس والصحة النفسية

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 20-06-2008, 06:11   رقم المشاركة : 1
صفاء زنابيلي
عضو مؤسس
 
الصورة الرمزية صفاء زنابيلي






صفاء زنابيلي is an unknown quantity at this point

صفاء زنابيلي غير متواجد حالياً

 

Smile تخلص من قيود الماض

يعيش كثير منا أسرى الماضي، فنجدهم لا يستطيعون التخلص منه في تفكيرهم أو سلوكهم، مع العلم بأنه من المستحيل تغيير ما حدث في الماضي. فلو أن شخصاً تمنى أنه غسل سيارته بالأمس فإنه مهما أطال التمني لن يجعل سيارته نظيفة.
يمكن للإنسان أن يختار بين الاستسلام للماضي وبين التعلم منه. فالاستسلام للماضي يثير المشاعر السلبية عند تذكر أي حادثة أو تجربة غير مرضية. ولكن التعلم من الماضي يعني قبول الإنسان نفسه كما هو الآن، دون التعلق بأوهام ما حدث في الماضي من حيث كونها عوائق نفسية عن تحقيق الأهداف الحالية.
عندما يسترجع الإنسان ذكريات مؤلمة فإنه يطلق العنان للمشاعر السلبية- من شعور بالذنب أو تأنيب للضمير وغيرها- بأن تسيطر عليه. وربما وجه الإنسان اللوم للناس أو الحوادث أو سوء الحظ مما قد ينتهي به إلى الشعور بالغضب أو الحقد أو الرغبة في الانتقام أو الإحباط. وجميع هذه المشاعر تجعل الإنسان غير فعال، مختل عاطفياً، خائر القوى والعزيمة، لأنه يصبح مثل من يحاول الجري وهو يسحب عربة محملة بالحجارة.
ما حصل في الماضي من قسوة الوالدين، أو فقد عزيز، أو وقوع حادث أليم وغيرها تجارب عانى منها معظم الناس، وخصوصاً الناجحون. ولكنهم نجحوا في التخلص من آثارها السلبية بعدم الاستسلام لها، لأنها من أكبر عوائق النجاح، وركزوا على لحظتهم الحاضرة ووجهوا القدرات والطاقات نحوها بدلاً من تضييعها في دوامة الهروب إلى الماضي.





توقيع : صفاء زنابيلي
صفاء زنابيلي
مشرفة منتدى الأسرة والاستشارات الاجتماعية
مديرة قسم الأناشيد الإسلامية
شبكة رنيم العربية
www.wvvw.net
إلهي أنت مقصودي و رضاك مطلوبي

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2008, 11:00   رقم المشاركة : 2
محمد أنس صافي
مشرف منتدى شباب الإسلام
 
الصورة الرمزية محمد أنس صافي







محمد أنس صافي is an unknown quantity at this point

محمد أنس صافي غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: تخلص من قيود الماض

كلامك أختي الكريمة فيه شيء من الصحة ، ولكن ...
تلافي الأمور السلبية التي كانت حاصلة مع الإنسان والتي تؤثر فيه نفسياً أمر ضروري لبناء مستقبله، فالبناء الواهي من الداخل لا يمكن أن تزيد في عدد طبقاته لأنه سيؤول إلى السقوط، لذلك من الضروري جداً إن أراد الإنسان المضي أن يفتح الدمامل بمشرط قد يؤلمه لكنه سيكون متأكداً أن سيقوم بعدها معافى، ولن يؤثر شيء في حياته المستقبلية ..





رد مع اقتباس
قديم 21-06-2008, 01:27   رقم المشاركة : 3
لؤلؤة البحر
مشرفة منتدى الفكر والمنتدى النفسي
 
الصورة الرمزية لؤلؤة البحر





لؤلؤة البحر is on a distinguished road

لؤلؤة البحر متواجد حالياً

 

افتراضي رد: تخلص من قيود الماض

موضوع رائع أختي صفاء
مهم فعلا أن يتعلم الإنسان من ماضيه بشرط عدم العيش داخل قيوده دوما
أخي محمد :
رأيك سديد جدا ولا أجد فيه تعارض عما جاء بالموضوع
شكرا للجميع





توقيع : لؤلؤة البحر

جئتك يا دنيا حائرة ما بين صوابي وهفواتي
فوجدتك شمسا زائفة ينقذني منها صلواتي

رد مع اقتباس
قديم 21-06-2008, 02:36   رقم المشاركة : 4
اساسي شلار
رنيمي نشيط
 
الصورة الرمزية اساسي شلار






اساسي شلار is on a distinguished road

اساسي شلار غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: تخلص من قيود الماض

وضوع رائع أختي صفاء





توقيع : اساسي شلار

رد مع اقتباس
قديم 22-06-2008, 13:59   رقم المشاركة : 5
أبوعبدوالحلبي
رنيمي مميز
 
الصورة الرمزية أبوعبدوالحلبي







أبوعبدوالحلبي is on a distinguished road

أبوعبدوالحلبي غير متواجد حالياً

 

افتراضي رد: تخلص من قيود الماض

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صفاء زنابيلي مشاهدة المشاركة
يمكن للإنسان أن يختار بين الاستسلام للماضي وبين التعلم منه
هذه العبارة يجب أن توضع في ميزان الذهب.
بارك الله فيك أختي صفاء ...




توقيع : أبوعبدوالحلبي
من دلّ على خير كان له مثل أجر فاعله.

رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى


All times are GMT +4. The time now is 02:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
كل الحقوق محفوظه لشبكة رنيم 2008